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スパスパ「大豆ペプチドドリンクの作り方」

「スパスパ人間学」9月16日の放送「超アミノ酸!スゴイぞ大豆ペプチド」で紹介された
ダイエット・疲れ・若返りなどに効果のある「大豆ペプチドドリンクの作り方」


■大豆ペプチドとは

大豆ペプチドは、大豆タンパク質を酵素分解して得られるタンパク質とアミノ酸の中間産物といえます。
状態としてはアミノ酸が数個繋がった成分であると言えるでしょう。
大豆ペプチドは、アミノ酸に比べて腸での吸収が早い事が確認されています。

■大豆ペプチドは『超アミノ酸』

大豆ペプチドとアミノ酸の最大の違いは、大豆ペプチドの圧倒的な吸収力の違いでしょう。
アミノ酸が1時間〜2時間で吸収されるのに比べ、大豆ペプチドは20分と言う超スピードで吸収されます
また、アミノ酸にはない特別な働きまでもっています。
その1つは大豆ペプチドを飲むと運動していないのに代謝を高める働きです。
クラーク・ケントがスーパーマンになるのと同じです。

■大豆ペプチド最大の特徴

20分で体内にスピード吸収され無駄なく有効利用される点です。
アミノ酸は腸からの吸収時に他の商品に邪魔をされ吸収率が落ちますが、大豆ペプチドはとった量がほぼ吸収され利用されるのも特徴です。
私たちの身体、特に筋肉に直接取り込まれ利用されるのが特徴です

<大豆ペプチドの効果>
疲れを確実に逃さず取りたい!

寝る直前に摂る大豆ペプチドで、疲れを取る事が出来る

素早くヤセたい!

体を動かす10分〜20分前に大豆ペプチドを摂ると、ヤセやすくなる

素早く肌を若返らせたい!

継続して大豆ペプチドを摂り続けるとシワが減ってプリプリ肌に

素早く頭が良くなりたい!

15分〜20分後くらいに効果が出る


■「大豆ペプチドドリンク」の作り方

<材料>
・パイナップル…100g
・豆乳(無調整)…500cc
※パイナップルジュースや缶詰はフルーツ酵素が働かないためNG!

<作り方>
1.ミキサーに材料を入れます。
2.ミキサーに20〜30秒かけます。
3.ラップをして室内の「涼しくない場所」に約2時間置きます。(パイナップルのフルーツ酵素は約35〜40度で活発に働くため)
4.2時間置いて、サラサラになったら完成です。サラサラしていない場合(ドロドロの時)は、室内の暖かい所でさらに30分置きます。
・抹茶を大さじ1杯入れてアレンジても飲みやすいです。ダイエット中の方にはオススメできませんが黒蜜を大さじ1杯入れるとさらに飲みやすくなります。

<POINT>
※完成後(2時間後)は冷蔵庫で保存しその日中に飲みきって下さい。
※1回にコップ1杯が目安です。
■オススメの大豆ペプチド入りダイエット商品
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posted at 2004/09/17 | コメント(4)  | 関連カテゴリー:ダイエット   | 人気サイト検索 


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この記事へのコメント
大豆ペプチドドリンクを作るのにスパスパはジュースでは効果がない為NGとなっていますが あるあるは100%ジュースでほぼ同じ効果が得られるとあります。どちらが正しいのでしょうか?
Posted by 秋山 祐子 at 2005年06月07日 15:05
コメントありがとうございます。
専門家ではないので正しい事はわかりませんが、おそらく「100%」に限って、フルーツ酵素が多めに入っていると思うので大丈夫なのではないかと思います。

申し訳ありませんが、あくまでも私の考えとしてご返答させて頂きますm(__)m
Posted by yuu@管理人 at 2005年06月07日 16:46
「大豆ペプチドドリンク」なのに大豆ペプチドの分量が無い.....

ただの豆乳+パイナップルジュースになっちゃってません?
Posted by 気になる.... at 2005年11月22日 15:52
>気になるさん
大豆ペプチドというのは豆乳に含まれているものです。

ごめんなさい。。
以前にスパスパ放映を見てまとめているものなので、分量詳細やなぜかの理由は分かりません(×_×;)

あるある放送についての同じような効果のある「特製豆乳ジュース」についてはこちらで放映時の効果や理由なども詳しくまとめていますので参考にしてもらえればと思います
http://otokulife.jugem.jp/?eid=126
Posted by yuu@管理人 at 2005年11月22日 16:51
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