ダイエットに効果のある「にがりもろみ酢の作り方」
＊にがりを摂るだけではダイエットに効果がない？
※食事と一緒に摂る事
※クエン酸と一緒に摂る事
●以上の事でダイエット率ＵＰ！
クエン酸でもっとも効果が高かったのが「もろみ酢」
この「にがりもろみ酢」を食事と一緒に摂る事でダイエットにも効果あり！
■にがりもろみ酢の作り方
１）もろみ酢５０ccに対し、にがりを３滴垂らすだけ。ちょっと飲みづらいという方は氷を入れたり、水で薄めてもＯＫです！これを朝昼晩の食事と一緒に飲むようにしましょう。
２）また、ストレッチやウォーキングなど軽い運動を加えると、より効果的に脂肪を燃焼させることができます。
３）しかし、絶対に気をつけていただきたいのは、にがりの使用量。一般的な100ccあたりのマグネシウム量6000ミリグラムのにがりを使う場合、１日１５から２０滴が理想。にがりを摂りすぎは極めて危険！かえって体の具合が悪くなります。まずはマグネシウムの含有量を確認して、適量を摂るようにしましょう。
※注意）マグネシウム量の表記が無い場合は販売店でお確かめ下さい。刺激が強いのでお子さまの摂取は避けて下さい。
●関連商品情報●
■にがりの詳細説明＆商品紹介ページ
■もろみ酢・黒酢などの詳細＆商品紹介ページ
■脂肪燃焼系ダイエットの商品紹介ページ
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