「アルファリポ酸（αリポ酸）」の詳細＆商品紹介
体脂肪減少や中年太り・ダイエットにも効果の高い「アルファリポ酸（αリポ酸）」の紹介をします。
TVで放映された詳細をまとめて、関連する商品なども紹介しています
■アルファリポ酸（αリポ酸）・・別名チオクト酸と呼ばれる脂肪酸
（アルファ リポイック アシッド（Alpha Lipoic Acid）
・全身の細胞で糖を分解し、エネルギーに変える働き。
（アルファ リポイック アシッド（Alpha Lipoic Acid）
・全身の細胞で糖を分解し、エネルギーに変える働き。
ある程度の年齢になると体脂肪は運動や食事制限では中々落ちない
加齢と共にαリポ酸が減少するため、糖が余剰し脂肪として蓄積される
αリポ酸が減ると中年太りが起きてしまう
（外（サプリ）から補う事で中年太りをストップさせられる）
＜αリポ酸を補うと中年太りはストップするのか？＞ １週間で実験
結果：元気になった。お腹が締まって体重も減っている
吐けないズボンが吐けるようになった。
中性脂肪が減少 体脂肪量の減少
＜中年太りの謎を解明＞
【アルファリポ（αリポ酸）とは・・】
生きていくために必要なエネルギーはミトコンドリアで作られる
αリポ酸は炭水化物（糖）からエネルギーを作り出す補酵素として働く
糖は体内で余ると中性脂肪に変化してしまう
↓
脂肪は溜め込まれていく
↓
体脂肪が増えていく
↓αリポ酸
糖をエネルギーに使われやすい形に分解する働きを持つ
（６０兆個の細胞全てで行われる）
↓
脂肪は溜め込まれていく
↓
体脂肪が増えていく
↓αリポ酸
糖をエネルギーに使われやすい形に分解する働きを持つ
（６０兆個の細胞全てで行われる）
αリポ酸は昔から糖尿病治療薬の一つだった
若い頃は食べても太りにくいのは、αリポ酸が働いているため
ところが・・
ミトコンドリアの機能が年齢と共に低下していく
（境目は３０代辺りと考えられる）
中年太りの原因＝αリポ酸が減少していく
年齢と共にαリポ酸が減っていき、糖が余りだす
この余った糖が脂肪に変わり、細胞に蓄えられた結果
一度減ったαリポ酸を体内で増やす事はまず不可能！
外から何かしらの方法で補うしかない
外から何かしらの方法で補うしかない
糖→ピルビン酸→ミトコンドリアへ
↓αリポ酸が加わると
ピルビン酸→をアセチルCoAに変化させる
（αリポ酸の効果で、CoQ10の働きもUPさせる）
αリポ酸を補う事で栄養もエネルギーも変わる
運動効果も高まる
中年太りのあなたはαリポ酸が減り始めているのかも
【αリポ酸の摂取法】
（αリポ酸の摂取量：１日に100mgが目安）
αリポ酸を多く含む食材：ホウレン草・レバー
１日100mgのαリポ酸を摂取するために必要な量は
ホウレン草・レバー １日約６００ｋｇ食べなければならない
（ホウレン草だと２４００袋分・・やきとりだと２万本・・(￣∇￣；)
食材で摂るのは不可能なのでサプリメントで摂るのが一番いい
【αリポ酸摂取のルール】
αリポ酸は摂取してもある程度しか細胞にいかない
１日の目安は１００ｍｇ
■摂取後は脂肪を使うためにウォーキングなど２０分以上の有酸素運動
■消費カロリーを意識した１日３食の規則正しい食生活
１日の目安は１００ｍｇ
■摂取後は脂肪を使うためにウォーキングなど２０分以上の有酸素運動
■消費カロリーを意識した１日３食の規則正しい食生活
【中年太りをストップさせる３ステップ】
血液中の中世脂肪減少（体脂肪の材料である、血液中の中性脂肪が減る）
↓
内臓の体脂肪が消費（内臓に体脂肪が使われ始める）
↓
皮下の体脂肪が消費（皮下の体脂肪が使われ始める）
↓
内臓の体脂肪が消費（内臓に体脂肪が使われ始める）
↓
皮下の体脂肪が消費（皮下の体脂肪が使われ始める）
【あるある実験】
男女４人ずつで１週間αリポ酸を摂り実験
結果：
・１週間ほどで男女共体脂肪はほとんどの人が減った
・男性は体重にも効果が現れていたが、女性は変わらない人が多かった
理由：
■女性特有の体脂肪
女性の脂肪は皮下脂肪型
皮下脂肪は身体の末端にあり、使われづらい特徴がある
（効果が出るのは３週間〜１ヶ月くらいかかる）
■男性特有の体脂肪
・男性は４人全員が体重と体脂肪ともに減っていた：
男性の脂肪は内脂肪型
内臓脂肪は身体の中心にあり、使われやすい特徴がある
（効果が短期間であらわれやすい）
女性の脂肪は皮下脂肪型
皮下脂肪は身体の末端にあり、使われづらい特徴がある
（効果が出るのは３週間〜１ヶ月くらいかかる）
■男性特有の体脂肪
・男性は４人全員が体重と体脂肪ともに減っていた：
男性の脂肪は内脂肪型
内臓脂肪は身体の中心にあり、使われやすい特徴がある
（効果が短期間であらわれやすい）
【αリポ酸の更なるパワー】
余った糖分が脂肪に変わるのを抑制し、脂肪細胞の肥大化を防ぐ作用がある
（太りにくくなる）
（太りにくくなる）
| ■オススメの「アルファリポ酸(αリポ酸)」商品 |
| 話題のアルファリポ酸（チオクト酸）と今大人気のコエンザイムＱ10の最強タッグ！代謝改善サプリが誕生!! 今回のあるあるは「αリポ酸」のダイエット効果についてですが 若返りの成分として人気のコエンザイムQ10にも痩身効果がございます。 若いときはガンガン食べても太らなかったのに 最近は少し食べただけでも、すぐ肉になる、と感じていませんか？ これは体の新陳代謝が落ちているからでCoQ10で若いころの代謝能力を取り戻せば、あの頃のような体型も手に入ります。 8,190円→ 3,129円 |
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